hit site arama , resimli arama , site ekle
hitara.com dizinleriruya.hitara.com - rüya , rüya tabiri ara , rüya tabirleri , rüyalar yemek.hitara.com - yemek , yemek tarifi ara , yemek tarifleri , yemekler , yemek nasıl yapılır isim.hitara.com - isimler - isim anlamı - isim tabirleri - kadın erkek isimlerisarki.hitara.com - şarkıcılar - şarkı sözleri - popüler şarkılar - popüler türküler - popüler albümler

Yemek - Sebze Yemekleri - Yoğurtlu Ispanak

Yoğurtlu Ispanak

½ kg ıspanak, 1kase yoğurt, 1adet domates, zeytinyağı, limon, tuz-karabiber

Yoğurtlu Ispanak nasıl yapılır ?
Ispanakları ayıklayıp yıkayın, bir miktar haşlayın. Haşlandığı vakit suyunu süzün soğuk suya bırakın ve tekrar süzün. İri parçalar halinde doğrayıp servis tabağına alın. Bir kase içinde yağ, limon, tuz ve karabiberi karıştırın bu sosu ıspanağa katıp karıştırın. Domatesi rendeleyin çok az yağ kullanarak küçük bir tava içinde örseleyin. Servise sunarken üzerine önce yoğurt; sonra domatesi dökün.




Diğer Sebze Yemekleri kategorisindeki yemek tariflerinden seçmeler...

 

1-Ayçiçek Yağlı Bakla (hit - 834)

Ayçiçek yağlı bakla nasıl yapılır ?
baklaları iyice ayıklayıp yıkadıktan sonra 1 limon suyu ve bir tutam tuzla oğu...

2-Kabak Mücver (hit - 981)

Kabak mücver nasıl yapılır ?
kabakların üstlerini iyice kazıyıp, rendeleyin. soğanları, dereotunu ve naneyi ince i...

3-Kerevizli Patates Püresi (hit - 857)

Kerevizli patates püresi nasıl yapılır ?
patates ve kerevizi soyup haşlayın. haşlama suyunun içine tuz eklemeyi un...

4-Fırında Patates (hit - 667)

Fırında patates nasıl yapılır ?
patatesleri dilimleyip, hafif kızartın. teflon tavada soğanı ardından tavuk ve sal...

5-Turşu Kavurması (hit - 558)

Turşu kavurması nasıl yapılır ?
bir tencereye turşuları koyun ve üzerine bir litre su ilave edin. hafif ateşte piş...

 

Kategoriler...

Av Etleri
(32 yemek)

Çorbalar
(202 yemek)

Deniz Ürünleri
(189 yemek)

Dolmalar
(56 yemek)

Et Yemekleri
(195 yemek)

Hamur İşleri
(396 yemek)

Kebaplar
(74 yemek)

Kekler ve Pastalar
(166 yemek)

Kokteyller
(53 yemek)

Köfteler
(93 yemek)

Kurabiyeler
(80 yemek)

Mezeler ve Ordövrler
(184 yemek)

Özel Yemekler
(36 yemek)

Pilavlar
(124 yemek)

Reçeller ve Marmelatlar
(35 yemek)

Sakatat Yemekleri
(33 yemek)

Salatalar
(187 yemek)

Sandviç ve Kanepeler
(35 yemek)

Sebze Yemekleri
(235 yemek)

Soslar
(56 yemek)

Tatlılar
(375 yemek)

Tavuk Yemekleri
(157 yemek)

Yahniler
(29 yemek)

Yumurta Yemekleri
(71 yemek)

Yemek tarifi - Yoğurtlu , Ispanak - yemek arama - arama - yemekler - tarifler - yemek tarifleri - en yeni - en güzel - sebze yemekleri - sebze yemekleri tarifi - sebze yemekleri tarifleri - diyet sebze yemekleri - resimli sebze yemekleri - etli sebze yemekleri - kolay sebze yemekleri - pratik sebze yemekleri - zeytinyağlı sebze yemekleri - yaz sebze yemekleri - fırında sebze yemekleri - etsiz sebze yemekleri - bebekler için sebze yemekleri - kıymalı sebze yemekleri - güzel sebze yemekleri - hafif sebze yemekleri - bebek sebze yemekleri - en güzel sebze yemekleri - değişik sebze yemekleri - basit sebze yemekleri - diet sebze yemekleri - portakal ağacı sebze yemekleri - tavuklu sebze yemekleri - kış sebze yemekleri - zeytin yağlı sebze yemekleri - kurutulmuş sebze yemekleri - çocuklar için sebze yemekleri - yöresel sebze yemekleri - sağlıklı sebze yemekleri - sebze yemekleri tarif - lezzetli sebze yemekleri - oktay ustanın sebze yemekleri - oktay ustadan sebze yemekleri - sebze yemekleri tarifler - haşlama sebze yemekleri - yemek.hitara.com - Yoğurtlu Ispanak yemeği - Yoğurtlu Ispanak tarifi - hazır Yoğurtlu Ispanak - Yoğurtlu Ispanak tarifleri - Sebze Yemekleri - cennet - minibüs kiralama - otel - hitara - hitara.com 2009

39-Zümer
zumer
super-bilardo
Süper Bilardo
Sağlık | İzmir İl Sağlık Müdürlüğü

Elektrik ve Elektronik | Doğuş Elektrik

H | Hastalık Rüya Tabiri

S | Söğüt Ağacı Rüya Tabiri

Belirsiz isim listesi | Diyar isim anlamı

Arapça Erkek isim listesi | Eflak isim anlamı

Baha şarkıları | Gönlünce

Ezginin Günlüğü şarkıları | Bindokuzyüzseksen