|
|
|
|
Zencefilli Ve Erikli Tavuk Sal
1 su bardağı Amerikan Pirinci
2 adet haşlanmış kemiksiz tavuk göğsü
1/2 bardak doğranmış yeşil soğan
4 adet kabukları çıkarılmış erik
2 çorba kaşığı soya yağı
2 çorba kaşığı limon suyu
1 çorba kaşığı soya sosu
1/2 şeker kaşığı ezilmiş zencefil
Zencefilli Ve Erikli Tavuk Sal nasıl yapılır ?
Bir tencerede pirinci normal bir şekilde haşlayın ve soğumaya bırakın. Bir kabın içinde haşlanmış pirinç, haşlanmış ve doğranmış tavuk göğsü, yeşil soğan ve erikleri karıştırın. Sos hazırlamak için, bir kabın içinde soya yağı, limon suyu, soya sosu ve zencefil ilave edip iyice çırpın. Pilavın üzerinde sosu gezdirin, dinlenmeye bırakın. İsteğe göre marul yaprakları ile süsleyerek servis yapabilirsiniz.
(6 kişilik)
Her servis 226 kalori, 17 gr protein, 7 gr yağ, 26 gr karbonhidrat, 2 gr doğal lif, 36 miligram kolesterol ve 610 miligram sodyum içerir.
|
|
Diğer Salatalar kategorisindeki yemek tariflerinden seçmeler...
|
| |
|
|
|
Tonbalıklı salata nasıl yapılır ?
tonbalığını kutudan çıkarıp didin. mısırı haşlayın, domatesi kabuğunu soyup mini...
|
|
Füme tavuk salata nasıl yapılır ?
marulu iri parçalara kıyın, havucu rendeleyin ve üzerine limon sıkıp ovun. biber...
|
|
Enginarlı karides salatası nasıl yapılır ?
marulu yıkayıp iri parçalar halinde kıyın; enginarları bölün ve tabağa ...
|
|
Sıcak salata nasıl yapılır ?
haşlanmış patatesleri sıcağıyla çatalla ezip püre edin içine minik parçalara ayrılmış...
|
|
Vitamin deposu nasıl yapılır ?
kavunu ikiye bölüp çekirdeklerini çıkarın. kavunun içini doldurabileceğiniz ayarda ...
|
|
|
|
| |
Kategoriler... |
|
|
|
|
| 
