|
|
|
|
Izgara Piliç Eti Salatası
2 su bardağı haşlanmış ve oda sıcaklığında soğutulmuş Amerikan Pirinci
500 gr. Kemiksiz ve derisi soyulmuş piliç göğüs eti
1/2 çay kaşığı tuz
1/2 çay kaşığı toz karabiber
1-1/2 su bardağı diagonal olarak doğranmış kabak
250 gr. Enginar içi (dondurulmuş, taze veya konserve)
200 gr. Bezelye
1 çay bardağı kırmızı biber
1 çay bardağı İtalyan salata sosu veya başka bir sos
1 çay kaşığı doğranmış fesleğen yaprağı
Marul yaprakları
Izgara Piliç Eti Salatası nasıl yapılır ?
Piliç etine tuz ve biber serpin. Piliç göğüs eti ile kabağı ızgarada pişirin veya kaynatın. Sonra bunları buzdolabında soğutun ve piliç etini 1,8 cm kalınlığında küp şeklinde doğrayın. Pirinç, et, kabak, enginar içi, bezelye ve kırmızı biberi geniş bir kaseye koyun. Fesleğen yaprağı ile salata sosunu ufak bir kap içinde kanştırın. Bunu salatanın üzerine döküp hafif kanştırın. Marul yaprakları üzerinde servis yapabilirsiniz.
4 Kişilik
Her servis 472 kalori, 32 gr. Protein, 20 gr. Yağ, 41 gr. Karbonhidrat, 2 gr. Lif, 72 miligram kolesterol, ve 953 miligram sodyum içerir.
|
|
Diğer Salatalar kategorisindeki yemek tariflerinden seçmeler...
|
| |
|
|
|
Sıcak salata nasıl yapılır ?
haşlanmış patatesleri sıcağıyla çatalla ezip püre edin içine minik parçalara ayrılmış...
|
|
Vitamin deposu nasıl yapılır ?
kavunu ikiye bölüp çekirdeklerini çıkarın. kavunun içini doldurabileceğiniz ayarda ...
|
|
Sebze salatası nasıl yapılır ?
patatesleri, havuçları ve bezelyeyi ayrı kapları haşlayın. doğranacak sebzeleri doğ...
|
|
Zeytin salatası nasıl yapılır ?
zeytinleri bol suda haşlayın, bir miktar haşladıktan sonra az sirke katıp 5dk daha...
|
|
Tahinli pancar salatası nasıl yapılır ?
pancarları bol suda haşlayın kabuklarını soyup rende yapın. kevgir üzerind...
|
|
|
|
| |
Kategoriler... |
|
|
|
|
| 
